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Energie Gels für Ausdauersportler

Energie Gels für Ausdauersportler   38 Artikel

Schnelle Energie ideal für unterwegs

Energie-Gels   38 Artikel

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Energie-Gels
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter

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  • AM SPORT - Energie Gels mit Aminosäuren

    Geballte Energie, die gut verträglich ist? Competition Gels mit Aminosäuren und ganz ohne Fructose.

  • AM SPORT Energy Competition Gel
    AM SPORT
    AM SPORT Energy Competition Gel
    3 Geschmacksrichtungen
    -10%
    auf UVP
    ab 1,79 €
    (39,78 €/kg)
    UVP* 1,99 €

    High-Tech-Gel mit Eiweiß

    • Schnelle Energie
    • ca. 163 kcal pro 100 g
    • ca. 730 mg Salz pro 100 g
    • ca. 4,6 g Eiweiß pro 100 g
    • 0 - 71 mg Koffein pro 100 g
    • Sehr dünnflüssig
    • 45 g Beutel

    Für intensives Training & Wettkampf.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,99 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,89 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (1,79 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Cola (Cola) (Mit Koffein)
    • Granatapfel (Pomegranate)
    • Waldfrucht (Wildberry)
  • Dextro Energy - Klassiker für schnelle Energie

    Schnelle Energie für Sport und Alltag. Liquid Gels für den Sport. Traubenzucker für den Alltag und die Freizeit.

  • DEXTRO ENERGY Liquid Gel
    Dextro Energy
    DEXTRO ENERGY Liquid Gel
    7 Geschmacksrichtungen
    -20%
    auf UVP
    ab 1,99 €
    (33,17 €/Liter)
    UVP* 2,49 €

    Erfrischend fruchtige Geschmäcker

    • Schnelle Energie
    • ca. 190 kcal pro 100 ml
    • 0 - 1000 mg Salz pro 100 ml
    • 0 - 83 mg Koffein pro 100 ml
    • Sehr dünnflüssig
    • 60 ml Beutel

    Drehverschluss erleichtert Portionierung.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,49 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,29 € / Gel)
    • 18er Spar-Pack (1,99 € / Gel)
    7 Geschmacksrichtungen
    • Apfel (Apple)
    • Cola (Cola)
    • Grapefruit (Grapefruit) (Erhöhter Salzgehalt)
    • Kirsch (Cherry) (Mit Koffein)
    • Orange (Orange)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant) (Erhöhter Salzgehalt)
    • Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
  • DEXTRO ENERGY Liquid Gel Testpaket
    Dextro Energy
    DEXTRO ENERGY Liquid Gel Testpaket
    7 Geschmacksrichtungen
    -5%
    auf UVP
    9,45 €
    (39,38 €/Liter)
    UVP* 9,96 €

    Fruchtige Dextro Energy Gels testen

    • Schnelle Energie
    • ca. 190 kcal pro 100 ml
    • 0 - 1000 mg Salz pro 100 ml
    • 0 - 83 mg Koffein pro 100 ml
    • Sehr dünnflüssig
    • 4 x 60 ml Beutel

    Drehverschluss erleichtert Portionierung.

    Unser Kauftipp

  • DEXTRO ENERGY Dextrose Drink *Schnell & direkt*
    Dextro Energy
    -14%
    auf UVP
    ab 1,89 €
    (37,70 €/Liter)
    UVP* 2,19 €

    Trinkgel für kurze & knackige Einheiten

    • Schnelle Energie
    • 190 kcal pro 100 ml
    • 0 g Salz pro 100 ml
    • Sehr dünnflüssig
    • 50 ml Beutel

    Bei anhaltender Belastung eher ein normales Energy Gel verwenden.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,19 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (2,09 € / Beutel)
    • 16er Spar-Pack (1,89 € / Beutel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Apfel (Apple)
    • Orange (Orange)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant) [vergriffen]
  • Enervit Gel & Gelee - Maximale Energie

    Diese Sportnahrung aus Italien kommt gerne beim Radsport zum Einsatz. Flüssige Gels und Jelly sorgen für schnelle Energie.

  • ENERVIT Liquid Gel
    Enervit
    ENERVIT Liquid Gel
    4 Geschmacksrichtungen
    -19%
    auf UVP
    ab 2,99 €
    (49,83 €/Liter)
    UVP* 3,70 €

    Energie aus Maltodextrin & Fruktose

    • Schnelle Energie
    • 188 kcal pro 100 ml
    • 13 mg Salz pro 100 ml
    • 0 - 42 mg Koffein pro 100 ml
    • Sehr dünnflüssig
    • 60 ml Beutel

    Sehr praktisch ist der Drehverschluss.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (3,69 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (3,29 € / Gel)
    • 18er Spar-Pack (2,99 € / Gel)
    4 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange)
    • Schwarze Kirsche (Black Cherry) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon)
    • Zitrusfrucht (Citrus) (Mit Koffein)
  • ENERVIT Liquid Gel Testpaket
    Enervit
    ENERVIT Liquid Gel Testpaket
    4 Geschmacksrichtungen
    -6%
    auf UVP
    10,45 €
    (58,06 €/Liter)
    UVP* 11,10 €

    Enervit Liquid Gels testen

    • Schnelle Energie
    • 188 kcal pro 100 ml
    • 13 mg Salz pro 100 ml
    • 0 - 42 mg Koffein pro 100 ml
    • Sehr dünnflüssig
    • 3 x 60 ml Beutel

    Sehr praktisch ist der Drehverschluss.

    Unser Kauftipp

  • ENERVIT Pre Sport *Gelee*
    Enervit
    ENERVIT Pre Sport *Gelee*
    1 Geschmacksrichtung
    -20%
    auf UVP
    ab 1,99 €
    (44,22 €/kg)
    UVP* 2,50 €

    Jelly Gelee statt Energy Gel

    • Schnelle Energie
    • 243 kcal pro 100 g
    • 600 mg Salz pro 100 g
    • Mit Isomaltulose & Vitamin B1
    • Eher weich
    • 45 g Beutel

    Verwendung vor & während dem Sport.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,49 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (2,29 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (1,99 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Preiselbeere (Cranberry)
  • ENERVIT Carbo Jelly C2:1 | Glutenfrei
    Enervit
    2,89 €
    (57,80 €/kg)
    UVP* 2,90 €

    Jelly Gelee statt Energy Gel

    • Schnelle Energie
    • 240 kcal pro 100 g
    • 260 mg Salz pro 100 g
    • Mit Dextrose & Vitamin B1
    • Eher weich
    • 50 g Beutel

    Verwendung während dem Sport.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,89 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (0,29 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (0,14 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • ENERVIT Carbo Chews C2:1 Pro | Glutenfrei
    Enervit
    -11%
    auf UVP
    ab 7,19 €
    (59,92 €/kg)
    UVP* 8,10 €

    Bissfeste Gel-Alternative

    • Schnelle Energie
    • Ca. 348 kcal pro 100 g
    • Mit Vitamin B1
    • Eher weich
    • 3 x 34 g Beutel

    Verwendung vor & während dem Sport.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (8,09 € / Packung)
    • 2er Spar-Pack (7,49 € / Packung)
    • 3er Spar-Pack (7,19 € / Packung)
    Geschmacksrichtung
    • Orange (Orange)
  • GU Gels & Gums - Training und Wettkampf

    Energie für mittlere bis hohe Belastungen? Probiere die lecker fruchtigen Energiegels und Chews von GU.

  • GU Liquid Energy Gel
    GU Energy
    GU Liquid Energy Gel
    5 Geschmacksrichtungen
    -8%
    auf UVP
    ab 2,39 €
    (39,83 €/kg)
    UVP* 2,59 €

    Flüssiges GU Gel mit Aminosäuren

    • Schnelle Energie
    • ca. 160 kcal pro 100 g
    • 313 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 67 mg Koffein pro 100 g
    • 750 mg BCAAs pro 100 g
    • Sehr dünnflüssig
    • 60 g Beutel

    Verzehr ohne Flüssigkeit möglich.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,59 € / Gel)
    • 6er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (2,39 € / Gel)
    5 Geschmacksrichtungen
    • Cola (Cola) (Extra viel Koffein)
    • Erdbeer-Banane (Strawberry-Banana)
    • Kaffee (Coffee) (Extra viel Koffein)
    • Orangenfrucht (Orange-Fruit) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon)
  • GU Liquid Energy Gel Testpaket
    GU Energy
    GU Liquid Energy Gel Testpaket
    5 Geschmacksrichtungen
    12,95 €
    (43,17 €/kg)
    UVP* 12,95 €

    GU Liquid Gel mit Aminosäuren testen

    • Schnelle Energie
    • ca. 160 kcal pro 100 g
    • 313 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 67 mg Koffein pro 100 g
    • 750 mg BCAAs pro 100 g
    • Sehr dünnflüssig
    • 5 x 60 g Beutel

    Verzehr ohne Flüssigkeit möglich.

    Unser Kauftipp

  • Hammer Nutrition - Spitzentechnologie mit Aminosäuren

    Du suchst die maximale Sortenvielfalt? Teste den Exportschlager aus den USA. Natürliche Energiegels mit Aminosäuren.

  • HAMMER NUTRITION Hammer Gel
    Hammer Nutrition
    HAMMER NUTRITION Hammer Gel
    12 Geschmacksrichtungen
    -5%
    auf UVP
    ab 2,09 €
    (63,33 €/kg)
    UVP* 2,20 €

    Natürliches Gel mit BCAA Aminosäuren

    • Schnelle Energie
    • 240 - 300 kcal pro 100 g
    • 60 - 135 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 150 mg Koffein pro 100 g
    • 270 mg BCAAs pro 100 g
    • Eher dickflüssig
    • 33 g Beutel

    Einzigartiger Energiemix aus Traubensaft, Reisdextrin & Maltodextrin.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,19 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,15 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,09 € / Gel)
    12 Geschmacksrichtungen
    • Apfel-Zimt (Apple-Cinnamon)
    • Banane (Banana)
    • Erdnussbutter (Peanut-Butter)
    • Erdnussbutter-Schoko (Peanut-Butter-Chocolate) [vergriffen]
    • Espresso (Espresso) (Extra viel Koffein)
    • Haselnuss-Schokolade (Hazelnut-Chocolate) [vergriffen]
    • Heidelbeer (Blueberry)
    • Himbeer (Raspberry)
    • Orange (Orange)
    • Schoko (Chocolate)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit) (Mit Koffein)
    • Vanille (Vanilla)
  • HAMMER NUTRITION Hammer Gel Testpaket
    Hammer Nutrition
    HAMMER NUTRITION Hammer Gel Testpaket
    12 Geschmacksrichtungen
    10,95 €
    (66,36 €/kg)
    UVP* 11,00 €

    Hammer Energy Gel mit BCAAs testen

    • Schnelle Energie
    • 240 - 300 kcal pro 100 g
    • 60 - 135 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 150 mg Koffein pro 100 g
    • 270 mg BCAAs pro 100 g
    • Eher dickflüssig
    • 5 x 33 g Beutel

    Einzigartiger Energiemix aus Traubensaft, Reisdextrin & Maltodextrin.

    Unser Kauftipp

  • High5 Gels & Weingummi - Fruchtig & Lecker

    Energy Gels sind dünnflüssig. Aqua Gels sind sehr dünnflüssig und ideal für Läufer. Energy Gummies als bissfeste Alternative zum Gel.

  • HIGH5 Energy Gel *Mit und ohne Koffein*
    High5
    Juni-Aktion
    -27%
    auf UVP
    ab 1,23 €
    (30,64 €/kg)
    UVP* 1,69 €

    Mit Fruchtsaft für besten Geschmack

    • Schnelle Energie
    • Ca. 228 kcal pro 100 g
    • Ca. 120 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 75 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 40 g Beutel

    Sogar Triathleten setzen dieses Gel ein.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,61 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,42 € / Gel)
    • 20er Spar-Pack (1,23 € / Gel)
    6 Geschmacksrichtungen
    • Beeren-Mix (Berries)
    • Himbeer (Raspberry) (Mit Koffein)
    • Mango (Mango)
    • Orangenfrucht (Orange-Fruit) (Mit Koffein)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant)
    • Zitrone (Lemon)
  • HIGH5 Energy Gel Aqua
    High5
    HIGH5 Energy Gel Aqua
    3 Geschmacksrichtungen
    -22%
    auf UVP
    ab 1,39 €
    (21,05 €/kg)
    UVP* 1,79 €

    Das flüssigste High5 Gel

    • Schnelle Energie
    • 144 kcal pro 100 g
    • 100 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 45 mg Koffein pro 100 g
    • Sehr dünnflüssig
    • 66 g Beutel

    Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,79 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,59 € / Gel)
    • 20er Spar-Pack (1,39 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Beeren-Mix (Berries)
    • Orange (Orange)
    • Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
  • HIGH5 Energy Electrolyte Gel | Box mit 5 Gels
    High5
    -20%
    auf UVP
    ab 7,95 €
    (26,50 €/kg)
    UVP* 9,99 €

    Mit Fruchtsaft für besten Geschmack

    • Schnelle Energie
    • Ca. 152 kcal pro 100 g
    • Ca. 370 mg Salz pro 100 g
    • Magnesium & Vitamin B6
    • Eher dünnflüssig
    • 5 x 60 g Beutel

    Energie und Elektrolyte in einem.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbox (8,95 € / Box)
    • 2er Spar-Pack (8,45 € / Box)
    • 3er Spar-Pack (7,95 € / Box)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Himbeer (Raspberry)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • Maurten - Magenfreundlich mit natürlichen Zutaten

    Die Revolution aus Schweden. Besonders gut verträglich durch Hydrogel-Technologie. Aufnahme von bis zu 100 g Kohlenhydrate pro Stunde möglich.

  • MAURTEN Gel 100 Hydrogel
    MAURTEN
    MAURTEN Gel 100 Hydrogel
    1 Geschmacksrichtung
    -9%
    auf UVP
    ab 3,19 €
    (79,75 €/kg)
    UVP* 3,50 €

    Gel mit einzigartigen Eigenschaften

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 125 mg Salz pro 100 g
    • Beste Verträglichkeit
    • Ohne künstliche Zusätze
    • 40 g Beutel

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (3,49 € / Gel)
    • 5er Spar-Pack (3,29 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (3,19 € / Gel)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • MAURTEN Gel 100 Caf 100 Hydrogel *Koffein*
    MAURTEN
    -10%
    auf UVP
    ab 3,59 €
    (89,75 €/kg)
    UVP* 4,00 €

    Einzigartiges Gel mit dem Plus an Koffein

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 137 mg Salz pro 100 g
    • 250 mg Koffein pro 100 g
    • Ohne künstliche Zusätze
    • 40 g Beutel

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (3,99 € / Gel)
    • 5er Spar-Pack (3,79 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (3,59 € / Gel)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur) (Extra viel Koffein, Mit Koffein)
  • MAURTEN Gel 100 Hydrogel Paket | 12 Gels + 500 ml Flasche
    MAURTEN
    -15%
    auf UVP
    39,95 €
    (83,23 €/kg)
    UVP* 46,76 €

    Gel mit einzigartigen Eigenschaften

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 125 mg Salz pro 100 g
    • Beste Verträglichkeit
    • Ohne künstliche Zusätze
    • 12 x 40 g Beutel + Flasche

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

  • Maxim - Mit dem praktischen Drehverschluss

    Konsumieren nach Belieben. Maxim Energy Gels mit praktischem Drehverschluss.

  • MAXIM Energy Gel
    Maxim
    MAXIM Energy Gel
    2 Geschmacksrichtungen
    -25%
    auf UVP
    ab 2,99 €
    (29,90 €/kg)
    UVP* 3,99 €

    Energy Gel im XXL Beutel

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 0 - 84 mg Koffein pro 100 g
    • Maltodextrin & Fruktose (2:1)
    • Eher dickflüssig
    • 100 g Beutel

    Verschließbar mit Drehverschluss.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (3,99 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (3,49 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,99 € / Gel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Orangenfrucht (Orange-Fruit) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon)
  • MAXIM Energy Gel Testpaket
    Maxim
    MAXIM Energy Gel Testpaket
    2 Geschmacksrichtungen
    -9%
    auf UVP
    10,95 €
    (36,50 €/kg)
    UVP* 11,97 €

    Maxim Energy Gels testen

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 0 - 84 mg Koffein pro 100 g
    • Maltodextrin & Fruktose (2:1)
    • Eher dickflüssig
    • 3 x 100 g Beutel

    Großer Beutel mit Drehverschluss.

    Unser Kauftipp

  • Mule Bar - Vegan, fruchtig & lecker

    Sehr leckere Gels und Smoothies aus echten Früchten, völlig natürlich, vegan und teilweise bio-zertifiziert.

  • MULE BAR Energy Fruit Pulp Smoothie *eine Sorte BIO DE-ÖKO-006*
    Mule Bar
    -17%
    auf UVP
    ab 2,49 €
    (38,31 €/kg)
    UVP* 2,99 €

    Erfrischendes Sport Fruchtpüree

    • Schnelle Energie
    • Ca. 220 kcal pro 100 g
    • Ca. 20 mg Salz pro 100 g
    • Ohne künstliche Zusätze
    • Eher dünnflüssig
    • 65 g Beutel (verschließbar)

    Für leichte bis mittlere Belastungen.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,99 € / Beutel)
    • 5er Spar-Pack (2,59 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (2,49 € / Beutel)
    6 Geschmacksrichtungen
    • Aprikose (Apricot) (Bio)
    • Banane (Banana) (Bio)
    • Erdbeer-Johannisbeer-Rote Beete (Strawberry-Beetroot)
    • Kokos-Ananas (Coconut-Pineapple)
    • Orange-Karotte-Zitrone (Orange-Carrot-Lemon)
    • Süßkartoffel-Karotte-Orange (Sweet Potato-Carrot-Orange) [vergriffen]
  • MULE BAR Energy Fruit Pulp Smoothie Testpaket
    Mule Bar
    -11%
    auf UVP
    7,95 €
    (41,84 €/kg)
    UVP* 8,97 €

    Mule Bar Fruchtpüree testen

    • Schnelle Energie
    • Ca. 220 kcal pro 100 g
    • Ca. 20 mg Salz pro 100 g
    • Ohne künstliche Zusätze
    • Eher dünnflüssig
    • 3 x 65 g Beutel (verschließbar)

    Für leichte bis mittlere Belastungen.

    Unser Kauftipp

  • Namedsport - Partner der Tour de France & Energie Pur

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